Si mund të shpëtoj nga agorafobia?

Përmbajtje:

Si mund të shpëtoj nga agorafobia?
Si mund të shpëtoj nga agorafobia?

Video: Si mund të shpëtoj nga agorafobia?

Video: Si mund të shpëtoj nga agorafobia?
Video: Si të shpëtoj nga shejtani? 2024, Marsh
Anonim

Antidepresantë. Disa antidepresantë të quajtur frenues selektiv të rimarrjes së serotoninës (SSRI), të tilla si fluoksetina (Prozac) dhe sertralina (Zoloft), përdoren për trajtimin e çrregullimit të panikut me agorafobi. Llojet e tjera të antidepresantëve gjithashtu mund të trajtojnë në mënyrë efektive agorafobinë. Ilaçe kundër ankthit.

A mund ta kapërceni agorafobinë vetë?

Edhe pse ka masa që mund t'i merrni vetë, kërkimi i ndihmës për agorafobinë nga një profesionist mund të krijojë përmirësime të rëndësishme në simptomat dhe cilësinë e përgjithshme të jetës. Terapia konjitive e sjelljes (CBT) është një nga format më të zakonshme të psikoterapisë që përdoret për të trajtuar agorafobinë.

Cili është shkaku kryesor i agorafobisë?

Faktorët psikologjikë që rrisin rrezikun e zhvillimit të agorafobisë përfshijnë: një përvojë traumatike fëmijërie, si vdekja e një prindi ose abuzimi seksual. përjetimi i një ngjarjeje stresuese, si humbja, divorci ose humbja e punës.

Sa kohë duhet për të kapërcyer agorafobinë?

Fobia dhe shmangia juaj zakonisht zgjat gjashtë muaj ose më shumë.

A do të më largohet agorafobia?

Nëse nuk trajtohet, ndjenjat agorafobike mund të zgjasin me vite pasi ndodhi ngjarja traumatike. Sulmet individuale të panikut ndryshojnë në gjatësi. Një sulm paniku zakonisht zgjat nga 10 deri në 30 minuta, megjithëse disa njerëz kanë raportuar sulme një orëshe. Ndërsa këto incidente janë të pakëndshme, ato janë gjithmonë të përkohshme.

Recommended: